Физическая культура тест часть 2, 33 вопроса с ответами
Физкультура тест,часть 2, 33 вопроса.
1. Функциональные системы организма – это:
а) совокупность органов, выполняющих общую для них функцию;
б) совокупность органов, сходных по своему строению, функции и развитию;
в) функциональное объединение органов, различного строения и месторасположения в организме.
2. Артериальная кровь – это:
а) кровь насыщенная углекислым газом;
б) кровь, протекающая по артериям;
в) кровь, насыщенная кислородом.
3. Лейкоциты это:
а) красные кровяные тельца;
б) белые кровяные тельца;
в) элементы крови, играющие важную роль в свертывании крови.
4. Влияние занятий физическими упражнениями на кровеносную систему заключается в:
а) общем сужении кровеносных сосудов;
б) повышении эластичности стенок кровеносных сосудов;
в) увеличении числа эритроцитов и гемоглобина в них.
5. Гомеостаз – это:
а) устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов;
б) постоянство внутренней среды организма;
в) приспособление функций организма к изменяющимся условиям окружающей среды.
6. Большой круг кровообращения начинается:
а) от левого желудочка;
б) от левого предсердия;
в) от правого желудочка.
7. Снабжение всех тканей питательными веществами и кислородом происходит через:
а) стенки артерий;
б) стенки капилляров;
в) стенки венозных сосудов.
8. Мышечный насос – это:
а) сердце, которое совершает ритмичные сокращения по типу насоса, благодаря которым происходит движение крови в организме;
б) механизм сокращения и расслабления мышц, происходящий в процессе мышечной деятельности;
в) механизм принудительного продвижения венозной крови к сердцу с преодолением сил гравитации под воздействием ритмических сокращений и расслаблений скелетных мышц.
9. Систолическое давление создается во время:
а) сокращения предсердий;
б) сокращения желудочков;
в) общей паузы.
10. В норме у здорового человека в покое кровяное давление равно:
а) 100/60 мм рт ст;
б) 120/70 мм рт ст;
в) 140/90 мм рт ст.
11. Размеры и масса сердца в результате занятий физическими упражнениями:
а) не изменяются;
б) уменьшаются;
в) увеличиваются.
12. У людей физически тренированных при физической нагрузке усиление работы сердца происходит преимущественно за счет:
а) увеличения систолического объема;
б) резкого учащения сердечных сокращений;
в) уменьшения минутного объема.
13. Среднее значение пульса в покое у мужчин, не занимающихся физическими упражнениями, составляет:
а) 50-70 уд/мин; = тренир
б) 70-80 уд/мин;
в) 75-85 уд/мин.
14. Среднее значение пульса в покое у женщин, не занимающихся физическими упражнениями, составляет:
а) 50-60 уд/мин;
б) 60-70 уд/мин; = тренир.
в) 75- 85 уд/мин.
15. В процессе систематических занятий физическими упражнениями пульс в покое:
а) уряжается;
б) учащается;
в) остается без изменений.
16. Гуморальная регуляция деятельности организма осуществляется:
а) посредством биоэлектрических импульсов;
б) через кровь, посредством гормонов и др. химических веществ;
в) посредством рефлекса.
17. Основные функциональные особенности кровеносной системы людей систематически занимающихся физическими упражнениями:
а) высокая производительность функций в покое и при выполнении нагрузок ниже максимальных;
б) высокая производительность аппарата кровообращения при выполнении максимальных нагрузок:
в) высокая экономичность функций в покое и при выполнении нагрузок ниже максимальных.
18. Нервная система:
а) регулирует деятельность различных органов и всего организма;
б) осуществляет обмен кислорода и углекислого газа между тканями тела и атмосферным воздухом;
в) осуществляет связь между разными органами и системами, согласовывает их деятельность, обуславливая целостность организма.
19. Вегетативная нервная система подразделяется на два отдела:
а) симпатический и парасимпатический;
б) головной и спинной;
в) двигательный и чувствительный.
20. Систематические занятия физическими упражнениями и спортом способствуют:
а) увеличению подвижн
21. Потребление кислорода – это количество кислорода:
а) потребляемое организмом при мышечной работе;
б) проходящее через легкие за одну минуту;
в) фактически использованное организмом в состоянии покоя или при выполнении какой – либо работы.
22. Максимальное потребление кислорода – это:
а) наибольшее количество кислорода, которое организм может потребить в минуту при предельно-интенсивной мышечной работе;
б) количество кислорода, фактически используемое организмом в покое или при выполнении какой-либо работы за одну минуту;
в) количество кислорода, необходимое организму для обеспечения процессов жизнедеятельности в различных условиях покоя или работы в одну минуту.
23. Занятия, какими видами спорта наиболее эффективны для повышения работоспособности сердца:
а) лыжные гонки, бег;
б) волейбол, настольный теннис;
в) тяжелая атлетика, гиревой спорт.
24. Причинами гипоксии может быть (кислородное голодание):
а) гиподинамия (физическая детренированность);
б) высокий показатель МПК;
в) загрязнение воздуха, подъем на высоту.
25. Жизненная емкость легких - это:
а) объем воздуха, который проходит через легкие за одну минуту;
б) максимальный объем воздуха, который может выдохнуть человек после максимального вдоха:
в) количество воздуха, проходящее через легкие за один дыхательный цикл.
26. При систематическом выполнении физических упражнений, особенно силовых и скоростно-силовых происходит:
а) увеличение массивности и прочности костей;
б) увеличение хрупкости костей;
в) ускорение процесса старения костей.
27. Скелет выполняет функции:
а) опоры;
б) защиты;
в) соединения.
28. Мышцы синергисты выполняют работу:
а) одновременно в одном направлении;
б) попеременно в противоположном направлении;
в) одновременно в разных направлениях.
29. Продолжительность работоспособности мышц зависит от:
а) величины нагрузки;
б) частоты сокращений;
в) состояния ЦНС. (наступление утомления)
30. В результате систематических физических тренировок происходит:
а) увеличение количества мышц.
б) увеличение силы мышц;
в) увеличение количества и утолщение мышечных волокон.
31. Обмен веществ регулируется:
а) дыхательной системой;
б) кровеносной системой;
в) нервной системой.
32. Главным источником энергии в организме являются:
а) белки;
б) жиры;
в) углеводы.
33. Основной обмен - это количество энергии, используемое организмом в условиях:
а) полного покоя;
б) активной мышечной работы;
в) интенсивной умственной деятельности.
ЕСЛИ ВАМ ЧЕМ-ТО НЕ ПОНРАВИЛАСЬ РАБОТА, УКАЗЫВАЙТЕ В СООБЩЕНИИ E-MAIL, Мы обязательно свяжемся с вами и разберем все ваши претензии в течении суток.
Если вам понравилась работа,пожалуйста, оставьте отзыв,этим вы поможете увеличить список товаров недорогих,но качественных работ.
Работы в формате *.rar открывается архиватором, скачайте любой бесплатно и откроется.
Цена: 0.53 $.